| Mancarea ca medicament. Cu ce alimente poti sa previi si chiar tratezi boli grave |
 |
 |
| Sanatate | ||||
| Marţi, 12 Februarie 2013 18:44 | ||||
Pagina 1 din 2 Cauza osteoporozei: Deficienta de calciu nu este, contrar asteptarilor, cauza acestei boli. De vina este o dieta foarte bogata in mancaruri acide sau bogata in proteine. Proteinele sunt descompuse in corp in aminoacizi pe care corpul incearca sa-i neutralizeze folosind calciul din oase. Daca pierderea de calciu nu este restabilita, in timp se produce osteoporoza.
Solutia: Consuma alimente bogate in vitamina D (ajuta corpul sa absoarba calciul din mancare), elimina mancarurile bogate in acid folic (cola, cafeina) si include mai multe fructe si legume in alimentatia zilnica. Legumele cu frunze verzi sunt bogate in vitamina K si ajuta la reconstruirea oaselor. |
Bannere
 |
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
Sunteti aici:
Home 
Social Sanatate Mancarea ca medicament. Cu ce alimente poti sa previi si chiar tratezi boli grave
Social Sanatate Mancarea ca medicament. Cu ce alimente poti sa previi si chiar tratezi boli grave
