| Lista alimentelor care te ajuta sa arzi calorii |
 |
 |
| Sanatate | ||||
| Vineri, 27 Ianuarie 2012 08:32 | ||||
Pagina 1 din 2
Probabil ca ti se pare exagerat, insa exista o lista intreaga de alimente care, daca le introduci in alimentatia ta zilnica, te vor ajuta sa arzi grasimile si sa dai jos kilogramele nedorite.
Iata lista acestor alimente: 1. GhimbirulEste folosit ca medicament in tratarea racelilor si a tulburarilor digestive dar si in bucatarie ca si condiment. Cu timpul s-a demonstrat ca are si alte intrebuintari: ajuta la stimularea circulatiei saguine si reduce durerile musculare. Nu in ultimul rand, daca este consumat in mod ocazional, ajuta la arderea grasimilor din organism. 2. Fulgii de ovazAcesti carbohidrati se digera lent pastrand astfel nivelul zaharului in sange la un nivel optim, nivelul de insulina scade, astfel incat tu nu vei mai simti nevoia de dulce iar in tot acest timp, metabolismul tau va arde grasimile existente in organism. |
Bannere
 |
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
